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暖冬热饮-红糖姜茶

2021-09-18 | 来源:未知

主料:

生姜(一大块)、红糖(适量)

癫痫最新的治疗方法trong>做法步骤:

1、姜皮稍微削一下,看到有腐烂的地方一定要切除干净,腐烂的姜会产生一种致癌物质。

2、用榨汁机打好姜蓉,或者直接剁出癫痫为何频频发作来。

3、放入宽口碗中和红糖搅拌均匀,封上保鲜膜上锅蒸30分钟即可。

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,什么癫痫病药最好癫痫低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量(卡路里癫痫病人在发病时我们家人应当怎样做)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与黑豆、小米面、小米搭配;与牛排、牛肉、松花蛋相克,同食可能会引起不适;

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