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怎样做好吃的咸肉炒大蒜

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

五花肉(500克)、青大蒜(250克)

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辅料:

盐(1包)、花椒(2克)、味精(1匙)、白酒(少许)

做法步骤:哪所医院治癫痫病?g>

1、第一步把五花肉洗净放容器里在拿半包盐与花椒锅里炒香摸到五花肉上再放几滴白酒爆淹一天半,第二步淹好的五花肉冲洗后放容器煮二十分钟取出凉凉切片大蒜洗好切2厘米段,第小儿癫痫病武汉哪家医院好三步锅放热放少许油在放咸肉煸炒出油放大蒜翻炒放味精炒熟大蒜起锅即可。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富癫痫病的前期症状有哪些含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与山楂、萝卜、紫菜搭配;与鹌鹑、香菜、菊花相克,同食可能会引起不适;

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