番茄养生网

当前位置:主页 > 食疗养生 > 正文

脚扭伤肿了几天能好 脚扭伤肿了怎么处理_彩牛养生

2021-07-19 | 来源:未知

日常生活中,脚扭伤肿了是很常见的现象。一般扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等,那么脚扭伤肿了几天能好呢?下面就为大家介绍。

脚扭伤肿了几天能好

在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高,到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤癫痫最有效的药是什么脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动。一般3、4天后就会好转。

脚扭伤肿了怎么处理

1.分清伤势的轻重

如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持癫痫病那能治疗好重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。

2.正确使用热敷和冷敷

扭伤48小时之内进行冰敷,可以减轻疼痛程度及消肿。而不是先热敷。因为热敷会或者用热水冲洗伤口,因为热水会造成毛细血管的破裂。加速血液流动那么患处就肿胀的更严重了。24小时后就可以用热敷的方式了。适当的压迫、抬高患肢也是必不可少的方式。

3.正确按儿童癫痫早期症状 ?揉扭伤局部

扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。

4.停止运动

在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。

羊癫疯治好需要治多久 style="text-indent: 2em; text-align: left;">5.合理用药

扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。

看完上文的介绍后,相信大家对脚扭伤肿了几天能好已经有了自己的认识了,此外还介绍了脚扭伤肿了怎么处理,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

返回首页>>

推荐阅读

推荐阅读