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黄金盘丝饼看一眼就学会的做法

北京军海癫痫病医院

面粉(200克)

辅料: 小儿神经癫痫病能治愈吗>温水(适量)、食用油(适量)、花椒粉(适量)、食盐(适量)

做法步骤:

1、原料图。

2、面粉中加入温水,并不断搅拌,直至面粉全部成潮湿的絮状。<后天癫痫病可以治好吗?/p>

3、揉搓成非常柔软的面团,盖湿布饧一到两个小时,中间多揉揣几次。

4、饧好的面团分成十等份。

5、取一小份面团,搓成细条,反复折回,最后在面条上刷上适量食用油。

癫痫病是什么原因引起?6、把处理好的细面条盘成圆形,并用手指轻压成饼形。

7、在平盘里刷上一层油,把做好的饼胚放入。

8、亨博电烧烤炉放好烤盘,接通电源,打开温控开关至指示灯亮,预热3分钟。

9、在预热好湖南癫痫医院哪家看的好的亨博电烧烤炉上倒上适量食用油,把处理好的饼胚放上。

10、煎至一面金黄后进行翻面,两面都煎成金黄色即可关火。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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