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眼睛老是有黑眼圈怎么办 黑眼圈怎么形成的

  眼睛如果有黑眼圈的话,首先要确保每天有足够的睡眠,另外注意均衡饮食和多喝水。其次,还可以面部及眼周围进行热敷,促进局部血液循环,对于减轻黑眼圈有很好的作用。还可以在早上和晚上睡觉前涂眼霜,按摩几分钟促进吸收,有空时多做眼部运动,按摩眼部穴位,促进血液循环,对于消除黑眼圈很有帮助。北京军海癫痫病医院

  黑眼圈怎么形成的

  1、遗传及生理因素

  因为遗传或者生理原因造成的眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织少,当血流经过此处的静脉就会在皮肤表面形成蓝黑色的投影,看起来如同黑眼圈。

  2、睡眠不足

  眼睛周围微血管丰富,熬夜使眼睑得不到休息,血管长时间持续紧张收缩,血流量长时间增加,导致皮下组织微循环淤血水肿,滞留于皮下组织中,从而形成黑眼圈。

  3、化妆品

  化妆品质量太差,或者不适合自己皮肤的化妆品,尤其是眼霜类产品,长期使用而不能被皮肤吸收,会堆积在眼睛周围导致眼部衰老加快形成黑眼圈。

  4、内脏疾病

  黑眼圈是气血运行失常在面部上的表现,慢性胃炎、月经不调、肝脏疾病、肾病多伴随气滞血瘀、寒凝血瘀、精气不足的情况,而两个眼睛缺少精气的滋润就会双目无神,眼圈发黑。

  5、营养失衡

  眼周皮肤可以反应脾的健康状况,中医讲脾为后天之本,气血生化之源。当身体缺铁、贫血、脾造血功能减退就会导致气血不足,使脏器供血量降低,眼周毛细血管缺氧,形成黑眼圈。

  黑眼圈如何改善

  1、充足的睡眠:有了充足的睡眠,黑眼圈自然就会逐渐消失了。

  2、茶包敷眼:冰冻的茶包可以刺激皮肤,使得色素淡化,所以可以帮助大家调节好黑眼圈的问题。

  3、热敷:在晚上和早晨用一条热毛巾敷在眼部,可以使得血液流动的速度增快,继而达到祛除黑眼圈的效果。

  4、牛奶按摩:牛奶是常见的美白圣品,对于治疗黑眼圈具有一定的效果,建议大家在洗干净面部的时候用牛奶对面部进行按摩。

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